シャイな自分に悩んだら３０日で身につくシャイネス・ワークブック

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シャイネスを個性と理解し、うまくつきあうための効果的なスキルと戦略を身につけませんか？　自己流の対処法で失敗した人におすすめ、シャイに悩む人が生きやすくなる一冊！

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