「アレルギーにならない」子どもが育つ本
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「お母さんを健康にする食事」がアレルギー知らずの赤ちゃんをつくる！
いまアレルギーのある子も、食事によって改善できます。
妊娠中の「果物の食べ方」「運動」……で、子どものIQも上がる！
・体を温める食べ物で、母体の「腸と羊水と血液」をキレイに
・心配しすぎ？――妊娠中に起こることにはみんな意味がある（つわり、むくみ、高血圧、便秘、貧血…）
・生まれた子どもには３６５日２４時間「腹巻き」を
・お風呂で湯船に必ず浸からせる。それも「食べる前」がベスト
・卵……心配な食べ物は「早めに徐々に」慣らす
・アレルギー体質があっても食事で対応できる
・アトピーが表れたら――上半身なら葛根湯も
・「大泣き」も大事な運動のひとつ
わが子を「アレルギーのある子」にしたくない――母親みんなの願いです。
その願いを叶え、生命力の強い子どもに育てましょう！ 石原新菜
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