芦原英幸サバキの真髄

あらゆる武道で使える、華麗な捌き。
ケンカ十段による技法の完成形！

初期の極真空手で、実力、人気共に傑出していた芦原英幸（1944 〓1995）。最適な位置取りと崩し技で相手をコントロールする、独自の技法体系「サバキ」を確立した。今なお異彩を放つ、至高の理合いを学ぶ。

芦原英幸が独自に研究した手裏剣、バトン（警棒）の技術も公開！

付録◎特別公開　芦原英幸の直筆ノート


CONTENTS

●第1章　芦原英幸の手裏剣打ち（１）
ケンカ十段と武器術／衝撃！芦原英幸の手裏剣打ち／芦原流手裏剣術の原点
芦原が熱中した「ねんがり」とは？／手裏剣の達人だった宮本武蔵／手裏剣打ちの最適な技術書は？

●第2章　芦原英幸の手裏剣打ち（２）
海外のナイフスローイングと日本の手裏剣打ち／｢芦原流手裏剣術」の軌跡
直打法から反転打法へ／芦原英幸の手裏剣打ちを解析する／芦原流「鎌投げ」の技術

●第3章　芦原英幸のケンカ・テクニック
芦原英幸とストリートファイト／〝ケンカに強くなるために〟／芦原流ケンカ術の秘密
頭突きとストレートパンチの工夫／先輩・大沢昇の影響／独自に発展させた三つの技術

●第4章　芦原カラテと武術的身体
芦原英幸と澤井健一／肥田式・養神館との共通性／中心線を整える
八幡浜道場の完成前夜／サバキの原点

●第5章　芦原カラテ〝サバキ〟の進化
極真会館芦原道場／芦原英幸と基本練習／相手の死角を取る
四つのポジショニングの進化／護身に応用される受け技

●第6章　芦原カラテ〝サバキ〟の道標
変容する芦原の空手技術／タイミングを研究する／批判に対する芦原英幸の反論
ストッピングとタイミング／芦原英幸のパンチテクニック

●第7章　芦原の〝見えない技〟の理由
〝見えない技〟の秘密とは何か？／相手の視覚を奪うテクニック
芦原の〝クロスカウンター〟／髪の毛を掴んで崩す

●第8章　芦原の必殺ケンカ術と道場破り
空前の芦原人気／芦原の注意深さと観察力
芦原流〝道場破り〟の極意／恐怖の技「カカト蹴り」

●第9章　芦原流ケンカ術と対多人数サバキ
カッティングキックの技術／多人数に対するサバキ
多人数を相手に闘う術理の存在／芦原英幸の〝合気〟!?

●第10章　芦原空手と「試し割り」の秘密
「試し割り」とは何か？／サバキから見た「試し割り」／「誰にでもできる試し割り」
誰にでもできる「ビール瓶斬り」／誰にでもできる「氷柱割り」／誰にでもできる「自然石割り」
誰にでもできる「吊し割り」／湯浅哲也支部長の演武

●第11章　芦原英幸・最後の遺産「Ａバトン」
Ａバトンの原点／トンファーからＡバトンへ
A-BATON（ASHIHARA BATON）の秘