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「肩甲骨はがし隊」は、突然、目の前に現れて、肩甲骨をはがす方法を教えてくれます。やり方、力の入れ方、コツ、間違いやすいポイントなどが、マンガ仕立てでわかりやすく展開していきます。簡単で安全で、しかもたった10秒で気持ちよくなれる「寝たまま肩甲骨はがし」は、健康長寿をめざす高齢者はもちろん、スマホやパソコンが手放せない人たちの救世主にもなります。肩甲骨ががちがちに固まって、肩こり・腰痛に悩まされる人たちにおすすめ。基本形、肩こりのひどい人向け、腰痛もちの人向け、更年期真っ只中の人向け、ダイエットや部分引き締めをめざす人向け、などのパターンがあります。ラストには「肩甲骨はがし隊」の秘密も明かされます。Contents 第1章 肩甲骨をはがしますか? 第2章 肩に羽がはえたみたい! 第3章 なるほど腰痛に効くわけだ 第4章 不調だったのがうそのよう! 第5章 ぜい肉とむくみよさようなら
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