１回１０秒、引っぱるだけ！ストレッチバンドで高血圧を下げる

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ノーベル賞受賞の降圧理論に基づく体操が付録のゴムバンド1本で手軽にできるます。　①付録のゴムバンド1本で降圧体操がすぐに始められます。②降圧体操は1回たったの数秒で効果を実感できるように考案しました。③イスや床にすわったまま、テレビを見ながらでも体操ができます。

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