子どもをじょうぶにする食事は、時間もお金も手間もかからない
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著者が多くの講演会で、「子供のおやつは、おにぎりにして下さい」というと「え！？子供が可哀そう！」と反論する大人が必ずいます・・・。本当に可哀そうなのは誰でしょう・・・？食育を伝える著者が長年にわたり訴え続けてきた、シンプルで大切なメッセージ。
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