ありのまま育児法
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好きなようにやりなよ。
これは世界にたった一つしかない、あなただけの育児本。
・子育てに自信が持てず、常に回りの顔色をうかがってしまう
・他人の評価が気になって、ビクビクしている
・助けてもらいたいのに、「助けて」の一言が言えず、ついガマンしてしまう
・心身共に疲れきっているのに、無理を承知でがんばってしまう
そんな誰もがぶち当たる育児の悩みを、この「ありのまま育児法」で
どんどん解決していきましょう。
あなたが、ありのままの自分を受け入れ身も心も楽になれる方法を、
5つのステップに分けてご紹介します！
実践できるワークもあり、ワクワクしながら読みすすめられますよ。
STEP1 基礎編「ありのまま育児法」 基本の「基」について
STEP2 初級編「自分褒め」でうまくいく
STEP3 中級編「自分満たし」でうまくいく
STEP4 上級編「未来志向」でうまくいく
STEP5 特別編「あり育」流 個別のお悩み相談
知っていましたか？
実は、子育て中だからこそ、楽しめる事がたくさんあるんですよ！
本書はもっと肩の力を抜いて、
もっと、あなたらしくありのままに生きてほしい！！
そんな思いがたくさん詰まった一冊です。
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