歯の寿命を延ばせば健康寿命も延びる
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"虫歯、歯肉炎、歯周病、誤嚥性肺炎、動脈硬化、糖尿病、認知症、転倒による骨折……「あなたの歯と健康寿命を最終的に守るのはあなた自身です」。歯は再生しない、悪くなった歯は元に戻らない、生命寿命まで歯が持たない――子どもから大人まで、大切な歯を守るための習慣、お教えします。「歯は部分的にせよ、いったん失ってしまうと、残念ながら二度と元に戻ってはくれません。数年～数十年後に、『まさか自分が入れ歯を装着するようになるなんて…』と嘆くことになる……そんな若年・壮年者が一人でも少なくなることを祈って止みません。あなたの歯の寿命を左右するのは、あなたの日々の生活習慣に他なりません。皆さまも、ご本人もさることながらご家族の大切な歯を守ってあげてください。歯はかけがいのない高価な財産のようですから」（著者より）
第１章 歯と健康寿命
第２章 みんなと違う歯医者の常識
第３章 歯を失う３つの疾患
第４章 歯を残せる正しい歯磨き習慣
終章 歯を守れるのはあなただけ"
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