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本書の特徴
作りやすい!
◎ 家族の食事のついでに作って冷凍すれば楽!
◎ 食材も冷凍しておけば、親が下ごしらえしなくてよい
食べやすい!
◎ 冷凍でも、親がおいしく、食べやすい、食材と料理を紹介!
◎ 冷凍だから、親も焦らずに気軽に使いやすい、食べやすい
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