子ども認知行動療法怒り・イライラを自分でコントロールする!

子ども認知行動療法怒り・イライラを自分でコントロールする!

取り寄せ不可

出版社
ナツメ社
著者名
松丸未来
価格
1,518円(本体1,380円+税)
発行年月
2019年10月
判型
B5
ISBN
9784816367236

認知行動療法の考え方をもとに、自分の見方や考え方のクセに気づきながら、怒りの感情と向き合い、上手にコントロールし、気持ちを伝える方法をやさしく解説しました。楽しいイラストとやさしい語り口で展開していますので、親子でも、子どもひとりでも楽しく読めます。

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