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★ 情熱と迫力をもって踊るためのコツを徹底紹介!
★ 指先の意識、柔らかい手首の動きが美しいマノを作る!
★ 美しい足さばきがいいサパテアードを生む!
★ 回転軸を保ちながらスピードとキレ味を出す!
★ ココロとカラダの美しさは正しい姿勢の見直しから!
◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆
自分らしい、生き生きとした毎日を、送っていますか。
フラメンコは、単に踊りや音楽ではなく、
生き方そのものを表しています。
そもそも、アンダルシアのヒターノ(ジプシー)たちの
生活の中から生まれたフラメンコは、
彼らの生きている実感、
厳しい毎日の中での怒りや悲しみ、
それでも失われることのない命の喜びを、
歌い、踊り、奏でたもの。
生活の中の喜怒哀楽を、赤裸々に表現しています。
そんなフラメンコを深く、
より魅力的に踊るためには、自分の人生や生き方、
生活の中で得た経験や感情と
重ね合わせることが大切です。
どんな形でもいい、どんな年齢でもいい、
上手じゃなくてもいいのです。
恥ずかしがらずに自分をさらけ出す、
そういう潔さが、踊りの魅力的なものにします。
自分の気持ちを大切にして、
あなたがあなたらしく生きるために、
フラメンコは大きな支えになってくれるでしょう。
鍵田真由美
◆◇◆ 本書について ◆◇◆
レッスンに通っているのに、一生懸命練習しているのに
上手くならないと悩んでいるフラメンカたちを
強力にバックアップする一冊です。
身体の動かし方から、フラメンコ舞踊独自の技のポイントまで具体的に、
わかりやすく解説しています。
◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆
☆ PART1
フラメンコな身体の使い方
情熱的で力強いフラメンコを踊るための、
フラメンコ舞踊ならではの身体の使い方を身につける。
☆ PART2
美しいマノとブラソの動かし方
女性らしい優雅さや重厚さを表現するマノとブラソ。
動かし方の基本とコツをマスターして
魅惑的なフラメンコを踊る。
正しい姿勢は、美しいマノとブラソの基本条件だ。
☆ PART3
大地を揺るがすサパテアード
フラメンコ独自のテクニックであるサパテアードを、
強く、速く、美しく、ダイナミックに
打ち出すためのコツを伝授。
踊り手もパーカショニストだという自覚をもつ。
☆ PART4
フラメンコ舞踊の技を磨く
フラメンコ舞踊には、独自の技がある。
その技をしっかり身につけて、深い情熱と、
ゆるぎない力強さを表現する。
☆ PART5
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