剣道に学ぶ
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「第一編 不立文字」においては、「剣道の理念」、「理合」、「充実した気勢」、「目付」等、剣道における難解な言葉を新たな解釈を加え、平易な言葉で分かり易く解説しています。
「第二編 美しき剣道を求めて」においては、「涼しい構え」、「溜め」、「基本に戻る」といった美しき剣道への入り口から解説が始まります。「打突」を一旦「構える」、「攻める」、「溜める」、「打つ」、「残心」という過程に微分し、再度「静」から「動」への爆発的移行に積分して、美しい見事な有効打突の一本に仕上げる過程も解説します。特に、「打突直前の機」の取り方を、「先をとる」、「打突の機会」、「いつ打つか」という観点から述べますが、ここは剣道における最も大切な過程であり、特に「溜める（静）」から「打つ（動）」への爆発的移行を美しく体現し、「美しい剣道」を求める道標を示しました。また、本編で一貫しているのは、打ち方だけではなく、打つ直前、打つ瞬間の心構えまでを解説しています。
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