おサボり筋トレ

おサボり筋トレ

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出版社
毎日新聞出版
著者名
森谷敏夫
価格
1,485円(本体1,350円+税)
発行年月
2019年5月
判型
B6
ISBN
9784620325576

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最新の科学的知見にもとづき、効率的でラク〓に続けられる「おサボり筋トレ」なら、どんなに運動が嫌いな人でも、美しく健康になることができます。

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