朝５分の呼吸法
1～2日で出荷、新刊の場合、発売日以降のお届けになります
わずか朝5分、呼吸法を行うことで、脳内物質のバランスが整い、ストレスが癒され、あらゆる不調を改善できる
のです。本書は、脳科学研究に基づいた、朝5分でできる簡単＆正しい呼吸法のやり方と、脳内物質の働きを
最適化する簡単な方法をたっぷりご紹介。
お気に入りカテゴリ
よく利用するジャンルを設定できます。
カテゴリ
「+」ボタンからジャンル（検索条件）を絞って検索してください。
表示の並び替えができます。
