医師がすすめる免疫力が上がる健康写経

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漢方医の医師がすすめる！免疫力を高める健康写経のドリル帳。般若心経をえんぴつで簡単なぞり書きすることで病気の原因といわれるストレスや不安を軽減、免疫細胞の働きを活性化させます。健康写経を実践する漢方医による解説とアドバイスも紹介。

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