生活習慣と健康
漫画でわかりやすく、小学校、中学校の保健体育で学ぶ「健康」について、健康を維持するために実践すべき、身の回りの環境を清潔にすること、バランスよく食事をすること、生活に運動を取り入れること、休養をしっかりとることなどを紹介する。
主人公のリュウトたちは、生活のみだれから悪魔・デビラに目をつけられていた。そこでデビラからのがれるために、リュウトたちは身の回りの環境を清潔にすること、バランスよく食事をすること、生活に運動を取り入れること、休養をしっかりとることを理解して健康を保つようになるだった。
■目次
１章 健康でいたい！
２章 バランスよく食べよう
３章 運動しよう
４章 休養をとろう
５章 睡眠ってだいじ！！
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