禅の知恵に学ぶ

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世界的な大ブームが続く「禅」。禅は人生をどのように捉えるのか？禅僧はどんな修行をしているのか？　そこから私たちが学ぶべき「いのちの知恵」を高僧が語る。意外に知らない禅の世界、その扉をひらく入門書。巻末には特別付録「5分坐禅」「写経入門（書：石飛博光）」付き

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