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日本人に足りない必須ミネラルはマグネシウムです。その慢性的なマグネシウム不足が糖尿病、糖尿病予備軍を増やしています。本書では、正しいマグネシウム摂取で糖尿病を予防、改善する革命的な方法をわかりやすく説明します。第1章 糖尿病は肥満が原因で起こる病気ではない第2章 マグネシウムで糖尿病に勝つ!第3章 マグネシウムをかんたんに摂る方法第4章 もっとマグネシウムを食べるには
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