健康面で効果が期待されている落語を「読む落語」として楽しめるよう編集。本書では“ストレス軽減”に効く「厩火事」「芝浜」「大工調べ」「錦の袈裟」「らくだ」などおなじみの落語10席を収録。落語がカラダにいい理由を解説する「なぜ落語がストレス軽減につながるのか」、落語への理解を深める「落語の符牒(スラング)」「サゲについての一考察」を併録。
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