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【これは魔法にあらず、優れた手わざで健康回復】
体の歪みが生じる原因をはじめ、健康を支える「腸と免疫力の話」
「自律神経の自己調整法」「姿勢と呼吸の重要性」 、
運動器症候群(ロコモティブシンドローム)になりにくい体をつくるための
「簡単筋トレ」など、健康的な生活を送るためのさまざまな情報が満載!
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