今夜も絶品!「イワシ缶」おつまみ

青春新書プレイブックス

今夜も絶品!「イワシ缶」おつまみ

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出版社
青春出版社
著者名
きじまりゅうた
価格
1,210円(本体1,100円+税)
発行年月
2018年11月
判型
新書
ISBN
9784413211246

サバ缶が大ブームですが、イワシ缶もサバ缶同様、青魚が手軽に食べられ、値段も手頃、保存もできる優れもの。認知症予防の効果があるDHA、血液サラサラ効果のあるEPAも豊富で、EPAにおいては、サバ缶よりも多く含まれています。「サバ缶もちょっと飽きてきたし、イワシ缶も食べてみようかな…」そんな人たちも、巷に増加中! 売上伸び率も、実はサバ缶と同等に増えているとか。そんなイワシ缶に、いま注目の若手料理研究家・きじまりゅうた氏がひと工夫加えて、絶品のおつまみに変身させます。

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