心豊かに生きるための４０のレシピ
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"ポケットに入るぐらい気楽な心理学誕生! !
人生を切り開く交流分析のすすめ!
自己理解→自己受容→自己成長→自己実現
過去と他人は変えられない。変えることができるのは“今ここの自分""
今という時間は2度と戻ってきません。
大切な時間です。
誰でもこの世にたった一人の貴重な存在です。
大切なあなたです。
自分の人生を切り開くのは自分自身です。
大切な未来です。"
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