仕事とちょうどいい距離感になるためのマイルール
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「こころが軽くなる」
ニューヨークの女性を中心に絶大な支持！
目次
はじめに すべては、自分らしく生きるため
Chapter 1 どこからどこまでが仕事なの？
Chapter 2 どこで仕事するかは結構大事！
Chapter 3 快適なプライベート時間を作る
Chapter 4 仕事とプライベートの境目って？
Chapter 5 仕事とプライベートを切り離す方法
Chapter 6 息抜き上手になるコツ
Chapter 7 自分だけのマイルールを決める
Chapter 8 不安との上手な付き合い方
Chapter 9 気持ちを軽くする秘訣
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