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最新のエビデンスにもとづいて効果的な筋力トレーニングと運動学習を解説.動作分析から「なぜ動けないのか?」を見極め,「こうしたら動ける」を処方するための基礎理論が身につく1冊.ケーススタディと動画付き.
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