大人の「品」は艶髪でつくられる

◎大人の女性に必要なのは、メイクより、ファッションより、髪の艶！
◎髪さえ決まれば、鏡の自分にOKが出せます。

◎カバーモデルは艶髪が素敵な大人の女性代表、女優の大塚寧々さん。
普段の生活で気にしていることやヘアケアの方法、大人の艶についてインタビューしています。

著者はこれまで、1万5000人以上の髪悩みを解決してきた美髪アドバイザー。
セミナーやカウンセリングで悩みを相談してくる人は、40～50代が格段に増えているといいます。
「髪のことを誰に相談していいかわからなくて…」
「もう歳だから仕方ないと思っていたんですけど…」
「恥ずかしいから髪は見ないでほしいです…」
こんなふうに髪で自信をなくしてしまった女性たちは、何をすればいいかわからないのが何よりも問題。
実際、白髪やうねり、薄毛、ボリュームが出ないといった髪の悩みは、アラフォーくらいから急に増えてきます。
年齢髪になったらこれまでと同じケアだけでは対応しきれないのに、ヘアケアは変えていないという人がほとんど。
髪の悩みをカラーリングやパーマでごまかそうとして、うまくいっていない人も多く見られます。

しかし逆にいえば、髪が全体の印象に与える影響は大きいので、髪さえ決まれば他もよく見えてくるもの。
日常のほんのひと手間で髪の仕上がりは大きく変わってくるのです。
大人の「品」や「かわいげ」「美しさ」には艶のある髪がマスト。
本書では、「今ある髪」を美しくおしゃれに見せる方法と、「これから生える髪」を健康にするためにできることの両方を伝授していきます。

髪を変えれば人生が変わる！
□ブラシ1本でできることは、想像以上にある
□ボリュームアップするドライヤーのかけ方
□シャンプーに期待しすぎるから裏切られる
□白髪、薄毛はいくつになっても改善できる
□半年後の美髪のために、摂っておくべき食事
ほか