本当に怖いキラーストレス

PHP新書

本当に怖いキラーストレス

取り寄せ不可

出版社
PHP研究所
著者名
茅野分
価格
946円(本体860円+税)
発行年月
2018年6月
判型
新書
ISBN
9784569840789

死因上位の自殺、心疾患、脳血管疾患……いずれもストレスが原因。頑張らない、空気を読まない、内観療法などストレスの対処法を伝授。

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