断糖ダイエット元ぽっちゃり医師が成功した最高のやせ方

断糖ダイエット元ぽっちゃり医師が成功した最高のやせ方

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出版社
宝島社
著者名
西脇俊二 , アベナオミ
価格
1,210円(本体1,100円+税)
発行年月
2018年6月
判型
A5
ISBN
9784800283542

コミックエッセイでスッキリわかる! 糖質の摂取を1日30グラムに抑える「断糖ダイエット」。「セレモニースーツが入らない…」と悩んでいたイラストレーターのアベナオミさんが、ダイエット法をマスターした元ぽっちゃり医師・西脇俊二先生の指導のもと、2ヵ月でなんと7kg減に! ものすごくわかりやすくて、ずっとつづけられるダイエット法を、ダイエットに成功する模様とともにコミックエッセイで紹介します。

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