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『夢ノート』『朝ノート』『いいこと日記』ほか数々の自分応援ノートのつくりかたを提唱してきたノートマスター中山庸子による最新ノート術。書き込めば、自己分析できて、気付かなかった個性・能力が発見できる!
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