たっきーママの朝作らない！作りおきおかずのお弁当
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たっきーママのお弁当革命！
もうお弁当に迷わない！！
この本は、「週末のたった１時間で1週間分のお弁当おかずが作れる」をテーマにしています。
1週間分のおかずを作りおくから、朝はお弁当箱に詰めるだけ。
しかも、作りおきおかずを作るために大事な休日がつぶれないよう、１週間分のおかず14品～15品は１時間で作れるよう工夫しました。
嘘みたいですが、本当です！
１時間でおかずがたくさん作れる秘密は同時調理。
レンジやトースターで加熱している時間を利用して、フライパンでさっと1品。
卵やブロッコリーをゆでている時間に、キャベツを千切りして塩もみして調味。
無理なく同時調理できるよう、１時間の時間の使い方を記したタイムテーブルをつけました。
お弁当作りは毎日のことだからこそ、ゆるーく、頑張りすぎないことが大切。
あなたのお弁当生活が絶対にラクになるレシピ集です。
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