もの忘れ・認知症を防ぐひらめき！脳パズルまんぞく３００
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●「言葉」「数字」「視覚」「記憶」「作業」の5種類のパズルで脳にさまざまな刺激を与える！
●たっぷり300問あるから毎日コツコツ脳を鍛えられる！
●「初級」「中級」「上級」のレベル設定で
できるところから、達成感を感じながらチャレンジ！
★脳の鍛え方がわかる「脳タイプ診断」と、もっと脳を鍛える「集中チャレンジ」つき★
年齢を重ねるごとに、もの忘れが増えたり、反応が鈍くなったりするのは自然なこと。
「年だから仕方がない」とあきらめる必要はありません。
脳の神経細胞は、何歳になっても新しく生まれ変わることがわかってきています。
つまり脳を鍛えることで、脳の老化を防止して、いつまでも若々しく過ごすことができるのです。
300 の問題の中には、苦手なジャンルのものもあるでしょう。
それこそ、普段、使っていない脳の部位かもしれません。
目標時間を超えても、また解答を見ながらでも、あきらめずに問題を解いていくことで脳が鍛えられ、豊かな生活につながっていくはずです。
――「はじめに」より
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