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自然を愛する都市生活者のためのユニセックスマガジンPERFECT DAY。今号の特集は『TUNING（カラダから整える）』。新しい年、まず整えるべきは自分のカラダ。カラダを自然にTUNINGする＝“整える“ことで、その本来の力を取り戻し、心地よい毎日を過ごすためのガイドです。
・特集：TUNING カラダから整える
カラダはネットワーク・ホルモンと毛細血管 / ヨガで整える /柔術とサーフィン / スパイスのちから / 触れることで癒される
・CITY：NY、スポーツタウンに根付く人 New York City Marathon / Pilgrim Surf+Supply / NOAH / SATURDAYS SURF NYC
・INTERVIEW：宮本彩菜
・FASHION : 着こなしはスタイル
・BEAUTY：マッサージとコンディショニング
・LIVING：ラグから暮らしをデザインする / ログハウスは家の基本
・ART： ゲルハルト・リヒター
・SPORTS：泥と戯れる 野辺山シクロクロス
・TRAVEL：スリランカ 建築家ジェフリー・バワを旅する KIKI
・ESSEY：シーンを作る建築 隈太一
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