見るだけで体が変わる魔法のイラスト
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絵を「見る」だけ!
あなたの体が一瞬で改善する!
◆シリーズ60万部突破! ベストセラー「ねこ背は治る! 」著者・最新刊!
「もっとスポーツを上達させたい」
「もっと健康になりたい」
「もっと上手に歌いたい」
「もっと前向きに生きたい」
そんなあなたのための本です。
◇本書「はじめに」より
体操でもストレッチでもトレーニングでもなく、一瞬で体を変えてしまう。それが本書の「魔法のイラスト」です。
体は外側からしか見られません。実はそれが、多くの誤ったイメージをもたらし、人の健康を害し、運動能力を下げています。
間違ったイメージで体を動かしているせいで、肉体に余計な負担がかかり、痛みやこりの元凶になっています。運動能力も大きく制限されています。
この本の「魔法のイラスト」は、驚くほど簡単に、あなたの間違ったイメージを正してくれます。
小学校高学年くらいの年代から、理解できるようになっています。
ただ見て知るだけで、健康効果と運動能力の圧倒的な向上が手に入ります。
一度、知って身につければ、一生の財産です。
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