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ベストセラー『日めくり まいにち、眼トレ』の第3弾。
きれいな写真を見るだけで、あなたの視力は回復する!
アンチエイジングドクター・日比野佐和子氏と、
最先端医療に携わる眼科専門医・林田康隆氏が、
31枚の「目がよくなる写真」を日めくり式でご紹介します。
遠近感や奥行き感が味わえることで、眼筋がリラックスする写真、
視点を移動させていくことで、目の周りの血流がUPする写真、
視覚情報を判断し処理することで、脳内視力が鍛えられる写真、
全体を広く見渡すことで、視野が拡大する写真、
網膜にある視細胞が刺激を受けることで、色を捉える感覚が養われる写真、etc、
これらの写真を毎日見ることによって、
いわゆる「眼球視力」と「脳内視力」がトレーニングされ、
視力回復効果が期待できるのです。
やり方はとても簡単。写真を「見る」だけです。
ご家族みんなで、楽しく毎日つづけてみてください。
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