運動療法としてのピラティスメソッド

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出版社: 文光堂

著者名: 近良明 , 桑原匠司

価格: 4,180円（本体3,800円+税）

発行年月: 2017年11月

判型: Ｂ５変

ISBN: 9784830651854

PART Iではピラティスの歴史，医療やコンディショニングの現場からピラティスに関わる研究などの各論を，PART IIでは部位別の機能改善を目的としたピラティスアプローチを代表的なピラティスの器具を使用して解説している．PART IIIでは大きなピラティス器具を設置できない様々なスポーツ現場において，持ち運びできるものや現場で用意できるものを使用して，同じ効果の出せるピラティスアプローチをどのようにしているかを解説している．

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