ほめるだけダイエット

ほめるだけダイエット

取り寄せ不可

出版社
Gakken
著者名
小山圭介
価格
1,430円(本体1,300円+税)
発行年月
2017年11月
判型
B6
ISBN
9784058008409

厳しい食事制限やハードな運動…ガマンばかりのダイエットに疲れた人必見! ポジティブな“ほめワード”の数々を読むだけで、自然と太る思考からやせる思考に書き換わります。無理せずやせるクセが身につき、ダイエットが楽しくなるはず!

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