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テロメアを助ける【酵素レシピ】を巻末に掲載。寿命がわかる染色体構造「テロメア」と酵素「テロメラーゼ」のしくみをわかりやすく解き明かし、すぐに実践可能な健康長寿の秘訣を具体的に指南する、生きた科学の本。
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