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唯一、無二ともいえる驚愕のドリブルサッカーを展開し、全国高校サッカー選手権大会で大きな話題となる聖和学園(宮城県)。そのテクニカルアドバイザーを務める広山晴士氏によるトレーニング書です。本書では、個人技術の向上に徹底的にこだわるフットボールクラブ『エスポルチ藤沢』の独創的な練習メニューを4週間・28日間のプログラムに仕上げ、紹介しています。本書、DVDでエスポルチ藤沢のトレーニングにバーチャル参加できます。個人で行なうコソ練、部活動やクラブチームの日々の練習、合宿シーズンの練習メニュー策定にも役立ちます。
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