「ねたままストレッチ」で腰痛は治る！
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ぎっくり腰で地獄を見た著者が一念発起、東大医学部附属病院の理学療法士に。リハビリの現場で日々腰痛と取り組み、得た改善法は? 全人口の8割が生涯で腰痛を経験する腰痛大国ニッポン必携の書。
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