死は人生で最も大切なことを教えてくれる

自分の死に対しても、大切な人の死に対しても、
不安や恐怖や悲しみが和らぐうえ、
「悔いなく美しく生きられるようになる」本です。

「死」というと、不安、恐怖、絶望…、マイナスのことばかり考えてしまいます。
しかし、誰もが絶対に迎えてしまうもので、避けることはできません。
それは、自分自身もそうですし、周りの大切な人たちも、同じです。

また「死」は、生きている私たちは、誰も見たことがない世界ですので、
得体の知れないものにも思ってしまいます。
しかし、「死」から目を背けてばかりいたり、
大切な人の死を悲しんでばかりいては、何も始まりませんし、
恐怖や悲しみは消えるどころか、強まるばかりです。

しかし、死と向き合えば、
限られた時間や限られた出会いの中で、よりよく生きることを考える、
絶好の機会となります。

そこで本書では、
死とのよい向き合い方と、その時に死が教えてくれることを、
実際にあった話を通してやさしくお伝えします。
死への恐怖・不安・悲しみが和らぐお手伝いもできればと思っています。
また、死が教えてくれる「よりよく生きるヒント」を
簡単に実行に移せるための「簡単な心がけ」もご用意しました。

NHK Eテレ「団塊スタイル『誰にでも訪れる“死”どう考える？』」
の美輪明宏氏との対談などでも多くの反響を呼んだ
カトリックのシスター・鈴木秀子氏が著者です。
鈴木氏は、長年にわたり、全国および海外で講演活動を行い、
特に「死」について多くの相談を受けてきており、
テレビや雑誌の出演も多いシスターです。