あなたの人生を変える雨の日の過ごし方
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雨が降ると……
・頭痛 ・憂鬱 ・眠気 ・だるさ ・不調 ・ストレス
を感じる人必読！
日本で３日に１度は降る雨の、新しい活用法！
「たった５分間」過ごし方を変えれば
自律神経が整い、パフォーマンスが上がります。
たとえば
・雨の日の朝シャワーが効く理由
・雨の頭痛に効く飲み物は、「コーヒーorお茶」？
・だるさが吹っ飛ぶ「腸腰筋ストレッチ」
など、科学的メソッドを50個紹介！
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