免疫力を高めるほどほどな生き方
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91歳である元日本相撲協会診療所長の林先生は現役医師。高校生の頃からいままで続けている理にかなった生活リズムや、長生きしている人と亡くなってしまった人の生活についての統計、人としての大切なこと、生きるとための休息の大切さなど、健康に生きるために大切にしたいこと、人生を豊かにするために知っておきたいエピソードが満載です。
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