誰といても疲れない自分になる本
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他人に合わせ過ぎて疲れる人のための付き合い方のコツ。「言うことをコロコロ変える上司に振り回される」「威圧的なお客様と話すと緊張してしまう」「嫉妬してくる同僚から離れられない」など、誰かに無意識に合わせてしまって「疲れるな」と感じたことはありませんか？本書では、このような人の心の中にある負の感情のメカニズムを解き明かし、自分らしい人間関係を築くための考えかたのコツを紹介します！
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