心を強くするストレスマネジメント
出版社よりお取り寄せ（通常3日～20日で出荷）
※20日以内での商品確保が難しい場合、キャンセルさせて頂きます
◆心理学をベースに、優れた日本人論、現代日本論の数々を刊行してきた著者による待望のストレスマネジメントの本です。以下のような内容となります。
*日本人がため込んでしまいがちな「対人関係型ストレス」「おもてなし型ストレス」とは?
*様々なストレス解消法で、日本人に合うものはなにか
*ストレスがまったくなければ良いというものではない。仕事のできる人ほど、ストレスを感じ、うまくつきあっている
*対人ストレスをなくし、ストレス耐性をつけるにはどうしたらよいか
*メンタル不調の人にはどのように接したら良いのか
お気に入りカテゴリ
よく利用するジャンルを設定できます。
カテゴリ
「+」ボタンからジャンル（検索条件）を絞って検索してください。
表示の並び替えができます。
