ヤセないのは脳のせい

新潮新書

ヤセないのは脳のせい

取り寄せ不可

出版社
新潮社
著者名
茂木健一郎
価格
836円(本体760円+税)
発行年月
2017年4月
判型
新書
ISBN
9784106107153

悪いのは“自分”じゃない―。ダイエットとリバウンドを経験した脳科学者が、「最大の敵はストレス」「やる気は必要ない」など、脳を“その気”にさせるコツを大公開。脳から始めるダイエット!

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