図解エコノミークラス症候群の原因と予防ストレッチ

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デスクワーク・長時間運転・ゲームのやり過ぎでも発症する「エコノミークラス症候群」。本書では、その原因、危険因子、予防対策などについて、わかりやすく解説。むくみを解消するエクササイズも紹介する。

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