１０秒のリンパストレッチで全身がみるみるやせる！
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体の奥のリンパを流せば、みるみるやせ体質に。本当に簡単なポーズとストレッチでリンパを流して筋肉を刺激する最新加藤式メソッドを紹介。ダイエットはもちろん、体の不調もよくなる一石二鳥の１冊。
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