やせぐせがつく糖質オフの作りおき
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肉・マヨネーズ・揚げ物・チーズ、全部ＯＫ。糖質オフ歴１５年の医師が実践する、驚くほどおいしいダイエットレシピを紹介。チキン南蛮、えびグラタン、鶏の唐揚げなどを掲載。
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