肝機能を自力でらくらく改善する本

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健康診断で肝機能に問題があると言われたら、すぐに生活習慣を見直すことが大切。毎日の食事の摂り方からお酒との付き合い方まで、日常生活の中で無理なく実践することのできる肝臓病の予防法を紹介した１冊。

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