１日５分！脳波で実証！物忘れ＆認知症予防速読脳トレ
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目のストレッチと、１日たった５分間ＤＶＤを見るだけ。速読の手法を用いて脳を活性化するトレーニング「速読脳トレ」を紹介。実践者からの主な声や、認知症リハビリへの改善実例なども掲載。
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