外食・コンビニ・惣菜のカロリーガイド
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シーンごとの食品をカロリーの低い順に並べた、食べたい物を賢く選べるカロリーガイド。外食やファストフード、市販の惣菜などに注目して、栄養成分値を収載。よく食べる食品７４０品の栄養価がひと目でわかる。
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